晚上失眠多梦

问题分析：你好,这种情况可以睡前一杯牛奶,穿着安静的睡眠环境,也可以使用药物调整,比如不清楚一一,必要的话可以使用iP艾斯唑伦

问题分析：失眠多梦视神经衰弱的症状。而白天头晕没精神是因为晚上没休息好导致的。
建议你注意休息，劳逸结合，多做一些户外运动，使心情愉悦，保持健康

问题分析：你好，考虑可能是神经功能紊乱导致的，可以到医院精神科检查确定，口服多塞平片治疗以及参芪五味子胶囊治疗观察，不能喝咖啡，禁烟酒，注意休息和复查。

问题分析：
心理指导：晚上失眠多梦啊，白天不精神，如伴有注意力不集中， 情绪不稳，考虑为神经衰弱，建议去市医院神经科就诊。

问题分析：心理分析：根据您的描述，您的症状是晚上失眠，多梦，入睡困难，白天头昏脑胀，精神不济，您是因为内心有压力。
心理指导：建议您要注意保持一个良好的心态，内心有烦恼，不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天，要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。

问题分析：
心理指导：这位老师你好！能理解你的心情，有可能患了抑郁症，心理焦虑不安，导致失眠多梦，影响白天的工作及生活，没有精神，头晕等症状表现，需要到医院精神科找大夫检查，诊断，开药及治疗，在心理咨询师的引导下，每天做放松肌肉练习，可缓解焦虑，烦躁，紧张等情绪低落释放心理压力，适当参加社会各项娱乐活动，常保持心情愉快，有利身体及心理的康复及治疗。