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怎样降血糖

性别:女

年龄:50岁

本人今年50岁,40岁有高血压130/95后吃了药,厄贝沙坦片75mg每天一粒至今,血压控制正常,到44岁血糖高,血糖指标9.00后来吃了药,盐酸二甲双胍肠溶片0.85%早一粒加瑞格列奈片1mg一粒,晚上一粒瑞格列奈片1mg一片,至今血糖仍不正常:在7.30到9.30左右,感觉腰酸背痛,脚底疼.眼睛花
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
程丽春 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 甘肃省第二人民医院

问题分析:你好,根据你所描述的情况,你的用药合理,建议你注意休息避免劳累及熬夜,适度锻炼。可以口服钙片及肌肉依降钙素治疗。

李连平 主任医师 内科 极速问诊
友谊县人民医院

问题分析:你好,您有高血压的病史多年,一直服用厄贝沙坦降压治疗,发现糖尿病已经有五六年,服用二甲双胍和瑞格列奈降糖,因为两者有协同作用,可以起到控制血糖的作用,目前血糖仍然不正常,可以考虑调整二甲双胍的用量,但是可能会发生低血糖的危险,所以建议您最好检测餐前餐后血糖,进行调整用药!

吕涛 主治医师 内科 极速问诊
莱芜市方下镇医院

问题分析:你好你说的这种情况一般来说有高血压糖尿病,要正规来用药物按时按量的服用,尤其糖尿病要低盐低脂低糖饮食,控制饮食是非常重要的,控制不稳定会造成严重的并发症,糖尿病肾病,视网膜病变,周围神经病变等,所以最好到医院做全面检查,明确后好好调理一下,使病情得到控制!

杜建 医师 中医科 极速问诊
私人诊所 漳县杜建个体诊所

问题分析:你后面的症状,不能排除糖尿病引起的可能的,需要就诊内分泌科全面检查,确定病情,看是几度糖尿病,考虑对症治疗。

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降血糖可以散步、快步走、健美操、跳舞、打太极拳、跑步、游泳等,并且要监测血糖变化。增加体力活动可改善机体对胰岛素的敏感性,降低体重,减少身体脂肪量,增强体力,根据身体的健康状况找到适合的运动项目。
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苦瓜、苦瓜都是降血糖的食物。洋葱可以起到充饥、降血糖、预防疾病的作用。魔芋,魔芋属于低脂高纤维食物。南瓜和南瓜都是降血糖的必备食物。黑木耳是一种具有降糖作用的木耳多糖。苦瓜、魔芋、猪肉、猪肝、洋葱、木耳、紫菜、南瓜等都是可以降血糖的食物。除此之外,这些食物还能促进胃肠道运动吸收,促进胰岛分泌,促进胰岛素代谢脂肪代谢糖类。
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看血糖高的原因的,需要先做血糖监测和胰岛功能检查的,如果是胰岛素分泌不足,则需要考虑做药物治疗的,平时注意戒烟酒,少吃油腻食品,控制淀粉类食品每天不超过6两,少吃膨化食品碳酸饮料,少吃辛辣刺激,少吃生冷食物。多喝温热蔬菜汤,多喝温热米粥。
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运动,根据WHO建议,每周7天里面5天保持30分钟以上的有氧运动。健康教育,糖尿病的教育尤为重要,首先是教育患者需要良好的依从性,其次是避免去购买不适当的保健品,甚至将保健品当成药物治疗。
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荞麦含有大量的膳食纤维,属于一种寒性食物,具有清热解毒、健脾利肠、降压减肥、降糖等功效。对于降血糖来说,可以用荞麦面做饼、切面条、包饺子都可以,都能起到降糖作用。
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