肥胖肌肉萎缩纹该怎么治

肌肉型肥胖者的肌肉纤维本身就比其他人要粗大，所以注意运动强度要适中，如果进行剧烈的运动，可以减去大量的脂肪，但同时也很容易让开始萎缩的肌肉开始发达。所以肌肉型肥胖者想要减肥瘦身，一定不要选择跳绳这一类比较剧烈的运动，还要选择一些强度适中的运动方式，比如慢跑，快走，瑜伽，同时要增长运动的时间，以达到消耗脂肪的目的。

肌肉型肥胖要先软化肌肉，要注意正确的方法。平时不要按摩肌肉，要在洗完澡以后，全身肌肉放松后，再轻轻揉捏肥胖的部位。肌肉是通过锻炼以后养成的肥胖，减肥更困难。

对于肌肉型肥胖的患者，首先饮食要控油，以清淡为主，少吃动物蛋白，多吃水果蔬菜。另外，对于肌肉型肥胖的患者，不能操之过急，注意运动强度应当适当，否则容易使萎缩的肌肉再度的发达。可以采用以下几种运动方式来达到很好的减肥效果。如慢跑或者原地跑四十分钟，要掌握好跑步的速度不要太快，跑步的心率应当达到一百三十左右，慢跑之前可以先做几分钟的热身，让身体微微出汗。

皮肤如果出现了萎缩纹，主要就是皮下组织生长太快，这样就会把皮肤撑破，然后出现的一些文也叫做膨胀纹。在初期的时候可以使用重组人表皮生长因子溶液来改善萎缩纹的症状，而且时间长三个月以后再治疗就没有什么效果了，如果家里条件允许，可以使用微针或者是使用激光来进行改善。

这个一般不影响健康，没什么危害。皮肤萎缩纹主要是短时间体重突然增加导致的，皮肤的弹力纤维断裂引起，这个目前没有特效的药物治疗，只有加强预防，需要控制体重，少吃油腻和高能量食物。

皮肤萎缩纹一般可以选择维生素E涂抹、维a酸软膏涂抹、微晶磨皮手术等方式改善。1、维生素E涂抹：维生素E乳膏属于是生活中比较常用的外用药物，可以涂抹到局部，能加速皮肤性的代谢以及血液循环，对于皮肤萎缩纹的恢复能起到帮助的作用。2、维a酸软膏涂抹：维a酸软膏可以起到嫩肤作用，长时间坚持使用可以增加局部代谢，还可以提高皮肤的修复能力，改善皮肤萎缩纹。3、微晶磨皮手术：如果皮肤上面的萎缩问题比较严重时，可以通过微晶磨皮手术，主要是通过细小如砂的颗粒氧化硅晶体，能在高空的状态下，高速喷射在皮肤的表面，经过另一个管道吸回，可以把皮肤上面的死皮细胞去除。

一般需要考虑必要的情况需要移植手术修复治疗。需要注意使用药物修复调理的，洗澡后在长纹的地方涂专门去萎缩纹的药物，药物没有副作用的，用一个月就可以看见效果。

萎缩纹可以通过药物治疗、注射玻尿酸等方式进行改善。1.药物治疗：患者可以在医生的指导下使用杏仁油、玫瑰果油、维生素E乳等药物进行局部涂抹，能够保护皮肤，能够改善萎缩纹。2.注射玻尿酸：患者还可以注射玻尿酸，玻尿酸能够促进胶原蛋白再生，进而增加皮肤角质层，增加皮肤的弹性，同时还让皮肤吸收充足的水分，可以达到改善萎缩纹的效果。

可以外用维生素的酸外涂，一般需要较长时间才能看到效果，方法简单，疗效不确切，但是可以自己在家使用，萎缩纹越来越多的话，及时的选择多一些的按摩，能有效地收紧皮肤，减少这个萎缩纹的现象出现的也是可以选择通过激光治疗，是可以慢慢淡化这个萎缩纹的表现，也是可以多内服维生素E的相关药物，对于身体有帮助的。

肥胖纹一般指萎缩纹。萎缩纹痒，患者可以根据个人情况，通过调整饮食、使用药物等方式改善。萎缩纹痒是一种病理表现，有可能是因为短期内体重增加导致，针对这种情况，患者应该控制饮食，避免吃过多的碳水化合物，多吃高蛋白食物，保证饮食均衡。萎缩纹痒也有可能是皮肤过敏所致，可在医嘱下使用盐酸左西替利嗪胶囊、氯雷他定片等药物。平时要养成运动的习惯，尽量不要熬夜。