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如何处理这种情况

性别：男

年龄：11个月

我以前经常手淫，现在经常感到乏力，手心发热，勃起只有10cm,跟别人比有些偏小，如何调理自己，提高自己的性功能，饮食上如何食补，谢谢耐心解答
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王辉 主治医师 皮肤科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析：对于这种情况来说，我们应该坚决戒掉这种不良习惯，在这个时候可以多做户外运动，增强身体适应能力，可以配合口服，金匮肾气丸，壮腰健肾丸

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脚踝扭伤要对局部进行冷敷，还应制动，并及时去医院就诊。脚腕扭伤要注意及时的休息和刹车，避免受伤。在开始的两个星期里，可以用冰块来降低持续的流血和血液的渗透。两日之后可以进行热敷，可以起到消肿的作用。具体的制动时间取决于脚腕的肿胀程度，通常是2-4周。需要到正规的医疗机构进行全面的体检，并在平时要多注意多休息，规律的作息，多食用蔬菜和水果，加强身体的抵抗力。
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如果只是轻微的韧带受伤，可以逐渐康复，如果是轻微的，可以通过适当的运动来逐渐康复。韧带损伤较重，有可能是彻底的撕裂，也有很大的损伤，需要进行外科治疗。对于韧带的伤害，外科医生做了很好的治疗。局部撕裂可以做吻合器，但是完全的撕裂，骨接处的附着处撕裂，需要将韧带重新固定在骨块的附着处，这样的话，术后的恢复效果会比较好。
如何处理胃肠型感冒？
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胃肠型感冒可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理。病毒感染引起胃肠功能紊乱进而可能会导致胃肠型感冒，还可能伴有发热、头痛、鼻塞、流鼻涕等症状。建议患者可以在医生的指导下，服用非甾体类抗炎药、伪麻黄等药物进行治疗，改善相关症状。日常生活中，患者应注意多休息，还要注意饮食，多吃蔬菜和水果，有利于身体恢复。
手外伤伤口如何处理
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手外伤伤口如何处理，具体分析如下：严重的手外伤需要当场急救并止血和包扎。开放性手外伤的早期完全清创。软组织伤可先行游离植皮及带蒂组织瓣转移重建功能。有张力的创面采用皮片或皮瓣移植，一期创面覆盖。软组织损伤应在术前做好充分准备。血管损伤累及血运的患者进行血管吻合修复。骨外露或骨间膜撕脱时可采用带蒂转移肌筋膜瓣进行处理。神经损伤要及早修补，二期移植有污染或者缺损的。肌腱断伤力争一期修补，污染严重或腱鞘区屈肌腱可采用二期修复，也可采用肌腱移植。
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胎膜早破应及时前往医院进行治疗。胎膜早破治疗观察12到24小时，百分之八十产妇可自然分娩。临产后观察体温、心率、宫缩、羊水流出量、性状及气味，必要时B型超声检查了解羊水量，胎儿电子监护进行宫缩应激试验，了解胎儿宫内情况。同时建议在外阴垫上垫一片干净的卫生巾，如果羊水量较大，可以使用干净的消毒的毛巾垫在外阴口，减少外阴的感染。
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一般情况下，膝盖挫伤后，患者可以通过物理疗法、使用药物等方式进行处理。1.物理疗法：如果患者膝盖挫伤后，伴有膝盖屈伸困难、疼痛，行走、上下楼梯疼痛加重的情况，可能是存在骨折，需及时就医通过石膏或膝关节支具进行固定处理。2.使用药物：患者还需要遵医嘱服用布洛芬片、美洛昔康胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
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