问题分析：腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症。主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，如日间劳累加重，休息后可减轻时轻时重，多发病，发病因素较多。其日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗包括以下几方面：1消除致病因素：如劳损原因为工作姿势关系，应针对原因改变条件和改善劳动体位。2加强锻炼：增加有针对性的体育疗法，如太极拳、保健体操等。3休息与固定：腰骶部慢性劳损病人有剧痛时可卧床休息，也可用围腰制动，或用宽腰带加以保护。工作时可配围腰，以减少腰肌牵拉，但每天必须解除腰围，作腰背肌及腰肌锻炼。4改善血液循环：利用按摩、中药、局部透热、离子导入、超短波、音频等方法，缓解肌肉痉挛，改善血液循环。5止痛：对有局限性压痛点者，可用醋酸强的松龙或醋酸氢化可的松1ml，加1%普鲁卡因5～10ml作痛点注射。6中药：采用纯中药的立正消痛贴外敷，治疗腰肌劳损效果非常明显。
