性别:女
年龄:17岁
问题分析:你好,小腿的粗细,与遗传因素有关,建议可以多练习拉伸运动,还可以进行一些保健操的锻炼,做一些瘦腿的动作。
问题分析:对于目前这种情况来说,我们应该控制饮食,避免各种刺激性食物,少吃,高热量食物,另外需要多做户外运动,多锻炼,减少蛋白质摄入,就能减少皮下脂肪储存
追问:那我主要是小腿
追问:还怎么采取应用的措施呢
回复:多运动,多锻炼,比如跑步等等
追问:小腿发胖是什么原因呢
回复:跟营养过剩,皮下脂肪储存有关