首页 > 其他 > 综合 > 详情页

小腿很多肉发胖

性别:女

年龄:17岁

体重五十五公斤,身高一米六小腿短,还很多肉,存在发胖。而且一炸看表皮表面油面光滑。甚至是有小腿内侧。我想瘦小腿的肉我还怎么做呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王晓华 副主任医师 妇产科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析:你好,小腿的粗细,与遗传因素有关,建议可以多练习拉伸运动,还可以进行一些保健操的锻炼,做一些瘦腿的动作。

王辉 主治医师 皮肤科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析:对于目前这种情况来说,我们应该控制饮食,避免各种刺激性食物,少吃,高热量食物,另外需要多做户外运动,多锻炼,减少蛋白质摄入,就能减少皮下脂肪储存

追问:那我主要是小腿

追问:还怎么采取应用的措施呢

回复:多运动,多锻炼,比如跑步等等

追问:小腿发胖是什么原因呢

回复:跟营养过剩,皮下脂肪储存有关

展开全部
相关推荐
吃奥氮平发胖怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
在坚持服药治疗疾病的同时,要坚持进行有效的健身锻炼,每周运动要在五天以上,保证睡眠时间不可贪睡懒床,除了多运动、不贪睡以外,还有重要的一点就是,提供充足营养的同时不贪嘴。
激素打多了发胖怎么办
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
一般停用激素后可以慢慢恢复,但激素不能随便停,应在医生建议下逐渐减量,如果不能停激素应该定期复诊,调整激素用量用最小的激素量达到控制病情,尽可能减少激素的副作用。
停服优甲乐后会发胖吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
停服该药后不一定会发胖,该药治疗甲状腺功能减退的常用药物,该药的主要成分是左甲状腺激素。只要甲状腺功能正常,就说明剂量合适,需要按当前剂量继续服用,尽量不要停药。如果停药,会出现甲状腺功能减退的症状,但不一定会发胖。
小腿上长了很多小红斑怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
腿上长了很多小红斑,是由于饮食刺激或者环境刺激引起的接触性皮炎,可以外部使用软膏,平时避免日光照射,经常锻炼身体,促进新陈代谢。也会是由于局部毛细血管扩张引起的过敏性紫癜,可以去进行血常规检测,最近避免剧烈运动,适当的服用提高免疫力的药物,维生素E,维生素B6。
吃豆腐会发胖吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃豆腐是不会发胖的,豆腐中含有大量的营养物质,但是含有的热量比较少,是一种典型的高营养、低热量的食物。豆腐中含有蛋白质比较多。还有大量的纤维素、维生素e、核黄素、钙离子、铁离子等营养物质,可以促进人体新陈代谢、延缓衰老。
吃葛根粉会发胖吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃葛根粉不会发胖。它具有解热生津,发表解肌等功效,含有大量有活性异黄酮,能双向调节雌激素和孕激素对人体的过分刺激,加速新陈代谢,充分燃烧脂肪,有利于毒素的排出,达到减肥的目的。
吃甲亢药会发胖吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
服用甲亢药不增肥。但由于甲亢患者未接受治疗前,就是出现了显著体重减轻,多了个病态,病人在接受抗甲状腺药物后,它会减轻你的体重,这种病态现象不再发生,身体恢复到正常后,渐渐地胖了,此时并非因为甲亢药物导致来肥,就是机体的正常反应之一,恢复正常体重。所以说,甲亢患者在使用抗甲状腺药物时不能够导致肥胖或者超重。但部分甲亢患者用药时,的确有长胖现象,此时要怀疑有无药物性甲减发生,由于甲减就是增加了体重,此时应去医院查甲状腺功能,如发生甲减,然后减量抗甲状腺。
吃藕粉会发胖吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
如果只是适量的食用,正常来说不会发胖,藕粉的组成是淀粉,在吃进胃里在胃肠中会慢慢转化为葡萄糖等营养物质而被人体吸收。藕粉可用于热性病、多为产妇、儿童以及老人服用,是一种理想的营养补品,应要多吃。
吃煮玉米会发胖吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
煮玉米吃多的话淀粉摄入过多也是会长胖的,要明白食物并不是某一种会增加体重,而是因为吃得太多增加的体重的,每天的饮食都达到七分饱较好的选择的,另外玉米的话吃太多容易胀气的。
喝饮料会发胖吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
喝饮料是有可能导致发胖的。饮料是以水为主要成分,其中加入一些果汁成分,同时配合防腐剂、添加剂以及脂类、糖类、维生素混合而成。饮料当中含有一定的热量,尤其是在大量饮用饮料的时候,可能会造成过多的摄入热量,导致发胖的发生。
常见科室