此中药方中各药剂量是多少

问题分析：你好！你失眠多梦易早醒，肢冷畏寒。。中药方需要中医专科医师的专业帮助！祝你早日康复！

问题分析：
心理指导：你好，看了看你的方子，建议你到医院与医生面对面，才能进行详细的诊断，开方，在没有见到你之前是不允许写剂量的，也是医德不允许的……

问题分析：如果选择中药治疗，这种情况只能是进行中药辨证用药，并不是每个人的中药方剂都是一样的，需要结合具体的体重，具体的症状特点，确定具体的中药辨证方剂，这不是盲目的使用药物，这种情况考虑就是一种植物神经功能紊乱，如果选择中成药，可以选择乌灵胶囊，加上甜梦胶囊。

问题分析：我是一名正规的精神科医生，我个人不主张中药，中药重在调理！建议使用小剂量抗焦虑药

问题分析：
心理指导：建议你到医院中医科接受检查咨询，在医生的指导下，根据自己的病情，合理的使用药物，不要私自用药。在生活中，希望你放松心情，经常到户外散散步，参加一些户外的体育运动，促进体内血液循环，增强体质，有助于缓解病情，在睡觉前洗个热水澡，或用热水泡泡脚，做一些头部和脚部的按摩，听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠。希望你积极的配合治疗，早日恢复健康！

问题分析：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，身体不适，睡前剧烈运动，喝茶喝咖啡，精神压力大，身体不适等都可以导致失眠。
平时不要有太大的压力，心理有事就喊出来，发泄出来，然后晚上不要吃的太多，每天有固定的生活规律，注意要定时的排便。早上起来可以用手指轻轻敲打头皮，然后用木梳梳头皮，促进脑部的血液供应，缓解脑部的疲劳。晚上不要喝茶，咖啡等食物饮料。

问题分析：您好，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。建议及时到专业医院进行治疗，找出具体原因，对症下药。
当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。

问题分析：你好，抑郁症是一种常见的精神病自我调养对于治疗也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功想办法增进自己的技能从最感兴趣的事入手。
建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助这样可以避免和医治孤独和离异感减轻抑郁症状.

问题分析：主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。
建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。