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我有手淫的恶习,但是就是该不过来...

性别:男

年龄:24

我有手淫的恶习,但是就是该不过来。每周估计就要来个4次左右,医生,手淫过度之后会不会导致身体的钙流失,现在我晚上磨牙的声音特别大,想问问我磨牙是不是手淫过度了,我想戒掉手淫。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
刘振英 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 南宫市人民医院

问题分析:戒掉手淫,首先要有毅力,能够自我控制.不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的.要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工 作学习外,业余时间多参加文娱,体育活动.必要时,可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫.祝您健康.

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