性别:男
年龄:22岁
问题分析:你好 根据你的叙述 这是过多运动后劳累所致 首先 你要有充分的休息 最近一段时间不要做剧烈运动了 其次 可以贴点麝香止痛膏 另外 可以吃点三七片 还有 就是抹点红花油 还有就是可以做一下热敷。运动前健身,运动后不要冲凉水澡。
问题分析:你好根据你描述的情况。右下腰感觉受压,疼痛,应该在腰肌受损引起的,建议你经常用热水袋暖暖腰部,可以口服舒筋活血片,局部贴万通筋骨贴。