不小心喝了倒进塑料瓶的热水怎么办

喝了浓茶后睡不着觉。可以通过理疗和药物改善。方法如下。1.理疗：喝蜂蜜水可以喝很多蜂蜜水，促进肠胃蠕动，使茶叶中的茶多酚与尿液一起快速排出，从而缓解失眠。喝热牛奶或适当地喝热牛奶。热牛奶中含有丰富的蛋白质、氨基酸和钙离子，可以改善睡眠。听音乐，患者也能听到舒缓的音乐，慢慢恢复兴奋的中枢神经系统，改善失眠现象。2.服药：如果理疗不起作用，可以在医生的指导下服用促进睡眠的药物（如维生素B6片）。

如果你的脚扭伤了，可以进行冷敷。根据RICE的基础原理，扭伤的方法包括：1、不要勉强，不要逞强，要坚持运动和运动，不要做任何运动。2、尽量去最近的地方找到冰块或冰袋进行崴脚处的冰敷，一般在扭伤后3天内要间断进行冰敷，同时注意不要对皮肤造成冻伤。3、尽量抬高崴脚的关节，以利于静脉回流。4、如果可以的话，可以找到弹性绷带来固定关节，无论是用绷带还是用布条固定关节，都可以降低关节的运动。在做完上述治疗后，关节周围出现了关节出血、皮肤发青的情况，应该是韧带受损，需要到医院做进一步的检查。

建议可以继续用冷水冲洗5到10分钟，然后再外用一些治疗烧伤的药膏，具体用药请遵医嘱。后面如果有出现水泡的话，可以考虑到医院外科处理一下，最近局部暂时避免碰水。饮食上也切忌辛辣刺激性的。

儿童需要及时洗胃。必须在医生的指导下接受药物治疗和解毒。如果喝得很少，通常对生命没有危险。目前，应该给予积极的援助。洗胃后必须注意护理，在医生的指导下进食，并且不要感冒，以免引起感冒并影响他康复。

吃了塑料一般在一周之内，塑料会随着粪便排出的，如果顺利排出也就不用担心了，这期间可以吃一些促排便的食物，可以喝些蜂蜜水，酸奶，吃香蕉等等，只要误食的塑料是可降解的软塑料就不必过于担心。

孩子眼睛内进入洗发水，通常会引起明显畏光、流泪、异物感或伴有视力下降。首先要用清水冲洗结膜囊，使洗发水尽量从结膜囊内冲出。如果冲洗之后孩子眼部恢复正常，没有任何不适的表现，通常考虑问题不大。如果之后仍然存在异物感，考虑可能存在异物残留或角膜受损的表现，需要及早到医院检查就诊，给予抗炎促角膜修复对症治疗。

不会对人体造成很大的毒副作用，可以多饮水，加快干燥剂的分解代谢，让其通过尿排泄出来，另外要注意检查下肝功能和肾功能，以免对肝肾造成损伤。如果伴有恶心，胃痛等不适，应该要到相关部门就诊，可以通过催吐或洗胃的方法使干燥剂排出。

脚如果水肿，可以化验尿常规化验肾脏功能，看肾脏有没有问题，可以查血浆蛋白是否低蛋白血症，可以化验血常规，看是否贫血，如果这些都正常，可以查下肢静脉血管的超声，看有没有卖管员之类的同时还需要看看有没有甲状腺功能亢进或者是减退的症状，主要表现为黏液性水肿，还需要看看有没有心肝肾的异常。

在刚刚受伤的时候，要立刻去用冰敷疗法，找几个冰袋冰敷肿痛的部位，来达到消肿止痛的效果，在床上静养一段时间，在这个时期仍然需要注意扭伤部位，在休息亦或者睡觉之前，需要用枕头把扭伤的脚垫高，这样做的好处在于可以减少肿胀感，更有利于休息。

下楼扭伤了脚踝。首先排除有没有骨折，要减少活动，抬高患肢。48小时内局部冰敷。不要揉搓。减轻疼痛。48小时以后局部热敷，增加血液循环，促进肿胀吸收。也可以用一些外用的药膏进行涂抹，来起到活血化瘀止痛的作用。