既然适度自慰无害又为什么要克制呢？

问题分析：你好，你说的妄想症是属于精神分裂症表现，需要药物治疗，比如奥氮平，自慰可以有，但是需要控制频率，比如一周三次之内

问题分析：您好，根据您所描述的情况分析，适当手淫不会危害身体健康的，但过度手淫会引起精神疲倦乏力，前列腺炎，甚至影响生育的，所以一定要控制手淫的次数，每个月最多3-4次。希望对您有帮助！

问题分析：心理分析：根据您的描述，您是因为本身感觉比较敏感，失恋以后内心受到刺激，容易胡思乱想，内心压抑。
心理指导：建议您要注意保持一个良好的心态，生活中不要给自己太大的压力，要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。

问题分析：心理分析：过度手淫就属于一种心理障碍，并且会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。主要表现为：中枢神经系统和全身症状如意志消沉，记忆力减退，注意力不集中，理解力下降。
心理指导：养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。鼓励多参加有益社会活动。来转移自己的注意力，保证自己有好的习惯来释放压力。

问题分析：
心理指导：这位老师你好！能理解你的心情，性的能量需要通过各种活动方式释放出来，那么手淫的自慰行为会减少，长期手淫会导致婚后的幸福质量，如阳痿，早泄等情况，树立正确的性观念，以积极的心态看待性的美好，还是要适当户外运动，常保持心情愉快，有利身体及心理的健康及调理。