性别：女
年龄：35岁
问题分析：乳廦消、逍遥散、小金丸、任意一种，生活调理为主，药物为辅。。乳腺增生是一种妇科常见的疾病。好发于25-40岁左右的妇女，因为这段时间是女性性机能最旺盛的时期。表现为乳房的不同部位单发或多发地生长一些肿块，质地柔软，边界不清，可活动，常伴有不同程度的疼痛。尤其在月经前、劳累后或是生气(中医称气郁)等情绪波动时，肿块增大，疼痛加重，而在月经后肿块明显缩小，疼痛减轻。乳腺增生跟女性情志变化有关，中医认为情绪压抑，好生闷气或性情急躁，肝火勃然而起，肝经又通乳循行两胁，导致气郁痰凝于乳，确诊同时排外其他疾病后，可以服用一些疏肝理气的中药，辅以按摩，同时调整自己的心态和情绪，舒缓压力。保证充足睡眠。避免刺激性的食物，烟酒巧克力、烧烤，含激素的饮料等。定期复查。
问题分析：可以口服的，平时注意饮食，多吃蔬菜水果清淡粗纤维食物，避免吃辛辣刺激性食物，忌饮酒吸烟，少吃甜食，多吃核桃、黑芝麻、木耳、蘑菇，也可以毛巾热敷
问题分析：乳腺增生可以吃百消丹的,这个百消丹得作用就是活血化瘀,软核化结,化痰软坚的.乳腺增生也是有结块的.发病原因也就是百消丹都能治疗的.
问题分析：你的情况可以考虑是属于乳腺增生的表现，一级是最轻的，放心好了乳腺增生是慢性乳腺疾病，而且乳房又是人体特殊的部位，吃药药效很难到达，只能起到暂时缓解疼痛的症状，对肿块难以起作用，建议内外兼治
