吃什么可以促进胸部发育.

问题分析：胸部是怎么被压回去的？两侧都被按压过？第二性征发育多先从乳房开始的。真正发育成熟要在18岁以后。月经规律吗？单纯按压一般不会影响乳房发育。建议乳房超声可以检查是否损伤以及乳腺发育情况。

问题分析：你好，根据你的描述，你可以多少喝牛奶，酸奶，木瓜等食物。平常可以多做扩胸运动。抬高胸部。千万不要减肥。要多休息，合理饮食，荤素搭配。水果和蔬菜，保证充足睡眠。

问题分析：1、建议在沐浴时也能健胸按摩，沐浴时用花洒冲洗胸部，使用温水，每次至少冲洗1分钟，促进胸腺发育，刺激血液循环，增加乳房的柔韧性，防止乳房下垂。2、做健胸运动。一、椅上挺胸健胸。双手扶住椅背，连续做10个左右突出胸部的姿势，有利于加强胸部的韧带组织。二、床上蛙泳健胸。睡觉前，俯卧在床，胸部以上部位探出床外，然后挺起上半身，双手做如蛙泳般的划水动作，也可强健胸部的肌肉弹性。