请问要注意什么怎样促进康复？

剖腹产可以通过以下方法来促进排恶露。孕妇在进行剖宫产术后，若是需要排出恶露，这时就可以通过保持半卧位或站立位，口服新生化颗粒或者益母草颗粒等促进子宫复旧的药物来起到促进恶露排出。这时产妇要保持外阴的清洁卫生，防止感染造成恶露难以排出的情况。在用药时还需严格遵循医嘱用药，学习药物的正确用法，避免对孕妇和胎儿造成影响。

如是骨折，患者可以多吃富含富含蛋白质、钙质、维生素的食物促进骨头生长，比如鸡蛋、牛肉、鱼肉、紫菜、豆制品等，有利于骨骼的发育。对于青春期的孩子来说，为了加快骨骼的发育，还要经常进行体育活动，养成良好的生活作息，避免抽烟、喝酒、晚睡。必要的时候，可以在医生的指导下补充生成骨骼的原料比如钙剂、维生素D3、强筋壮骨药物等。

促进骨折愈合需要积极进行治疗和日常护理。骨折愈合与下列因素有关，例如年龄因素、身体状况等，骨折损伤范围，术后护理功能康复锻炼，等，促使骨折愈合，需采用适当的治疗方法，如根据骨折情况，选用非手术治疗或手术治疗等，手术后应进行良好的护理，饮食方面增强营养，同时，术后应积极进行功能康复锻炼，准时到医院进行拍片复查，通过上述举措，能够有效地促进康复。一，老年人骨质疏松老年患者由于身体机能衰退，容易出现各种并发症，导致病情加重，严重影响了生活质量，所以在临床上要注意预防疾病发生，减少并发症发生率。

要想快速的怀孕最大的秘密，就是知道什么时候排卵，然后在排卵日同房，这时候能怀孕的机率会很大，并且要养好身体，受孕概率的就会更高。同时，要做个孕前检查，看看适不适合怀孕，再有了解可能需要做哪些改进。如果说身体的健康有问题的话，就早做检查，早做治疗，对怀孕也是会很有帮助的。还有，在过夫妻生活的时候，射完精以后，妻子应该是仰卧位在三分钟左右，这样可以防止精子流出，受孕的机会更高。

进行排卵监测，每个月经周期有一个成熟的卵子排出，你可以再继续做B超监测，看看是否有成熟的卵子，可以化验血检查一下激素六项，看看是不是有激素失调导致卵泡不发育。有激素失调可以给予药物调节体内的激素水平，促进排卵。

促进生长激素分泌多补充钙元素，保证良好的睡眠，加强体育锻炼，首先钙元素是促进生长激素的重要元素，而且生长激素在睡眠时分泌最旺盛，此外适度的体育运动也会促进生长激素的分泌。

一般情况下，改善血液循环的最佳方式是锻炼。运动时全身各部位都会得到不同程度的锻炼，能有效地提高身体机能，改善微循环。也可采取按摩足浴的办法，以改善血液循环。常用按摩穴位包括大椎穴、合谷穴、足三里穴等。平时多多按摩此三穴可达到疏通经络、活血化瘀、御寒保暖，利于促进血液循环。同时要养成好饮食习惯，少吃生冷、低盐饮食，经常吃些温补之品，比如桂圆茶、黑芝麻、人参茶等，并注意保暖。

通常来说，可以通过按摩肚脐以及周围部位来促进排便。按摩具有理气通络、理气通络的功效，可以通过揉腹部来帮助排泄，一般可以用掌心稍微用力，从脐部往上划70次，然后顺时针70次。按摩前先饮些冷水，促进肠胃的蠕动，促进大便，也可以喝温水、蜂蜜水等。平时要注意保持良好的排便方式，这样才能加快肠胃的蠕动。早晨按摩是最有效的，也是最好的。

阴道出血现象出现之后可以适当的走动，这样会促进宫颈进一步成熟，软化宫颈管，使宫颈管逐渐的扩张，从而发动产程。所以，在阴道见红之后，不要过分的紧张，要适当的走动，使重力向下压迫宫颈部位，促进宫颈的成熟度，从而促进产程的发动。

见红是由于子宫颈处的胎膜与子宫壁发生剥离，毛细血管破裂出血所致，是临产最可靠的依据。见红以后，如果没有胎膜早破的情况，可以适当活动，这样就可以促进阵痛。如果已经发生了胎膜早破，就不要下床活动，应该在床上采取左侧卧位，而且臀部要取头低臀高位，以防脐带脱垂。