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怎样预防卵巢早衰怎样避免卵巢功能早衰？

性别：女

年龄：58

我好痛苦，能否帮我回答下怎样预防卵巢早衰怎样避免卵巢功能早衰？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙华艳 医生会员 儿科 极速问诊
三级甲等 河北省儿童医院

问题分析：卵巢早衰，主要是通过适当补充外源性雌、孕激素来弥补卵巢功能的不足，延缓病理过程。一般采用周期性激素替代治疗方案，即以28天为一个治疗周期，第1--21天，每天服用低剂量天然雌激素，并且在第12--21天加用天然孕酮，然后停药7天.

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一般来说，女性在40多岁之前就会有卵巢功能衰竭的症状。卵巢早衰会影响到女性的健康。首先卵巢早衰会导致月经紊乱、闭经、易怒、潮汗等不适症状。其次卵巢功能不全，长期的后果是骨质疏松、心血管疾病风险增加、老年性痴呆的风险增加。所以如果发生卵巢早衰要积极进行治疗。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
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预防卵巢早衰，要通过良好生活习惯和积极乐观的心情来调节，每天坚持喝牛奶，多吃鱼虾及鲜嫩的水果和蔬菜。养成良好的睡眠是也是延缓卵巢早衰的办法，学会情绪调节，别情绪激动，有积极乐观向上的心情，每天坚持运动，提高身体免疫力，延缓衰老。
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