首页 > 其他 > 生活起居 > 详情页

睡眠,质量不好

性别:男

年龄:76岁

睡眠不好,质量差,通过这个药有所改善,想通过网站买药,九味镇心颗粒价格在65左右的,
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
杨建军 主治医师 内科 极速问诊
一级 未收录医院

问题分析:不要相信广告。失眠首先考虑有无心理因素,其次考虑单纯的失眠,可以服用佐匹克隆、舒乐安定,阿普咗伦,或者有焦虑联合一舒。 中药方剂:生地黄,百合,枣仁,灸远志,五味子,女贞子,旱莲草,珍珠母。水煎服日两次。 二方剂:柴胡木香各,白芍丹参和,檀香五味子各,玉竹,熟枣仁各,夜交藤、生龙骨、牡蛎各,心烦口苦加橘子、黄芪,口干便秘加生地黄、玄参各,贪多胸闷加陈皮、胆南星各,去玉竹、五味子,易惊醒加琥珀粉冲服,水煎服,7天一疗程。主治肝气不舒,心神失去】养所致失眠。祝你和你家人健康!谢谢咨询!

李海利 医师 中医科 极速问诊
一级 中国航天科技集团五院五0一门诊部

问题分析:您好,据你所述症状情况可能是比较对症的,可以从网上购买,建议买正规知名的网站购买,以免延误你病情影响你的健康。

郑文民 内科 极速问诊
朝阳县中医院

问题分析:你好!根据您说的这种情况,您需要登录专门卖药的网站买药的。

展开全部
相关推荐
宝宝睡眠质量不好还便秘什么病
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
睡眠质量差可能是由消化不良或缺钙引起的。可以给宝宝一些纯酸奶或香蕉来改善便秘。还可以检查微量元素。如果宝宝缺钙,可以用药物补充,可以多喝些纯牛奶和多吃富含钙的食物。
宝宝睡眠质量不好怎么办
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
需要做做微量元素检查,如果孩子没有接受睡眠治疗,可能是因为孩子有缺钙或缺锌的症状。及时给孩子补钙和补锌治疗。要注意合理安排孩子的睡眠时间,白天不要睡得太久。饮食方面也不要吃太油腻的食物。
失眠睡眠质量不好怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠睡眠质量不好的解决方法具体如下:一、睡前可以用热水泡脚。对于睡眠质量不好的人,可以在睡前一小时用热水泡脚。用热水泡脚时,能加快全身血液循环,有效改善因心情不好或神经衰弱引起的失眠。而且泡脚时,脚和小腿的血管会扩张,体内的血液会流向下肢,使大脑供血减少,从而使大脑感到疲劳。二、睡前半小时喝牛奶。每晚睡前半小时可以喝一杯温牛奶。牛奶中含有大量的色氨酸,可以在体内合成大量的血清素,抑制过度兴奋的神经,达到宁心安神、催眠安神的效果。三、增加镇静安神的食物。在日常饮食中,应添加一些能镇静安神、促进睡眠的食物。比如可以用酸枣仁配糯米粥,或者莲子配银耳桂圆汤。
睡眠质量不好怎么办
邵自强主任医师
内科中日友好医院三级甲等
如果人体长期睡眠质量差,可能会导致部分疾病的发生。所以,改善睡眠质量是当务之急。一般情况下,我们可以通过日常调理、饮食调理的方式来改善睡眠质量不好的情况。1、日常调理:日常多做一些有益身心的运动,如散步、跳绳等,可以加大人体的疲劳程度,让人在夜晚更容易产生困意,从而提高睡眠的质量;睡前可以洗一个热水澡,来舒缓疲劳,放松紧绷的情绪,也是有助于提高睡眠质量的;睡前还可以听听轻音乐,减少焦虑不安的情绪,间接提高睡眠质量。2、饮食调理:睡前吃一些能够安神助眠的食物,如蜂蜜水、温牛奶、小米粥等,这些食物中的色氨酸具有安神的功效,能够有效提高睡眠质量。与此同时,还可以使用酸枣仁油来改善睡眠。如晚必安酸枣仁油软胶囊,这是一种将野生酸枣仁经过特殊工序提炼的产品,有镇静助眠的功效,对改善睡眠质量有着显著的功效。
宝宝四个月晚上睡眠质量不好怎么办
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
婴儿睡眠质量差主要从宝宝没有吃饱或者是缺乏维生素D,这两方面来考虑。可以给孩子补充些维生素D,观察宝宝小便的次数,如果小便次数少,睡觉不安稳,就说明宝宝没有吃饱,这需要给宝宝足够的奶量。
睡眠质量不高怎么回事
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
考虑是由于在平时做剧烈的运动或者是精神长期处于高度紧张,那么就会造成睡眠质量下降,严重的患者会造成焦虑失眠等情况,所以在平时还是要保持良好的生活习惯的。若经常出现睡眠质量不好,那么一般考虑是与神经的炎症有一定的联系。
睡眠质量不好半夜老是易醒怎么办
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
睡觉前不要饮浓茶或者咖啡这种刺激性的饮品,可以喝一杯热牛奶,有助于睡眠。合理的安排自己的作息时间,适当的进行体育锻炼。可以服用一些安神补脑的中药进行调节。
睡眠质量不好吃什么水果好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
睡眠质量不好吃葡萄的水果好,葡萄中含有大量的褪黑素,能够起到改善睡眠周期、辅助睡眠的作用。葡萄酿成酒后其褪黑素含量可能更高,更有助于睡眠。经常喝一杯,既改善了睡眠,又起到了美容抗衰的作用。
睡眠质量不好多梦怎么回事
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
睡眠不好老做梦考虑是神经衰弱造成的,可以吃些营养神经的药物,比如维生素等,或着安神补脑液等缓解,睡前也可以用温水泡泡脚,按摩头皮等方式促进睡眠,也可以适当运动,使身体劳累后能迅速进入深睡眠,睡前口服一杯热牛奶有助于睡眠的。
睡眠质量不好该怎么调理
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
睡眠质量不好,可能是精神压力大,经常熬夜导致的生物钟紊乱,或者是神经衰弱的原因,更年期,睡前服用兴奋的药物也可以导致睡眠障碍,注意作息生活规律,睡前不剧烈运动,不喝浓茶,咖啡等影响睡眠的食物,可以睡前喝一杯酸奶利于睡眠,也可以吃谷维素,安神补脑液调理睡眠,长期严重的失眠可以服用安定片等镇静的药物治疗。
常见科室