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请医生帮我看下恢复的怎么样了

性别:男

年龄:18岁

已经三个月了不知道恢复的怎么样了请问怎样进行怎样的锻炼呢
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李府 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 淮北市人民医院

问题分析:根据你上传片子看,骨折愈合情况很好,已经有骨痂生长

黄春艳 副主任护师 外科 极速问诊
二级甲等 枣庄矿务局滕南医院

问题分析:根据你的描述,建议你现在可以在单拐的辅助下进行功能锻炼,骨折部位的肢体暂时不能负重。

巩爱花 护士 外科 极速问诊
峰峰羊渠河矿社区管理处医院

问题分析:三期康复(伤后5-6周)。该期要锻炼关节和肌肉,扩大关节各方向的活动范围,恢复肌力,增加肢体运动功能。在此期间继续加强患肢关节的主动训练,使患肢功能恢复正常活动范围,根据骨折的情况,可扶双拐下床活动,尤其是活动患侧膝关节及髋关节,但是伤肢严禁负重。 四期康复,康复训练的后期指从骨关节等组织已经愈合到恢复全身和局部正常功能的一段时间,此时骨折已达到临床愈合或已经去除外固定,此时骨性骨痂已形成,X线检查已显影,骨骼有了一定的支挖撑力,但大多存在邻近关节的关节活动度下降、肌肉萎缩等功能障碍。此期康复的目的是恢复受累关节的关节活动度、增强肌肉的力量,使肢体功能恢复。训练方式以抗阻力活动和加强关节活动范围为主,伤肢关节的主动活动和负重练习,再加上肌力恢复训练,训练次数、时间及强度均高于前期,使各关节迅速恢复到正常活动范围和肢体的正常力量,对仍有不同程度障碍的关节、肌肉,给予有针对性的训练,并利用器械加强活动,做器械操或徒手操,配合理疗、按摩、针灸等,使肢体功能得到恢复。 心里康复 良好的心理素质是骨折康复的必备条件,大量实践证明,保持豁达乐观的情绪,树立良好的自信心,能够减弱骨折及康复锻

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