宫腔分离3mm

问题分析：你好，炎症感染，营养不好的问题引起的，建议找医生进行细致的检查，找出原因，确定治疗方案，在医生的指导下会治愈，祝您早日恢复健康！

问题分析：
　主要宫腔线分离说明宫腔内有残留物，可能是不全流产或者月经子宫内膜剥脱不全，建议到正规医院行诊断性刮宫治疗
从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律。