怎么训练呀

宝宝康复训练一般多久，一般需要根据具体的病因进行判断。外感表症约3天，一般疾病一疗程为4~5天，慢性病是7天。病初或初期症状轻微，一般不超过三日即可痊愈。病程较长，病情严重，疗程相应延长。有很多人可能在三个月以上，甚至更久。也有重病一月至三月者。在这样的时候，家长就要特别注意，不能让孩子过于劳累或突然活动。

发展缓慢可以通过头部训练、坐位锻炼、爬行锻炼等方式来进行。发育迟缓的病因有很多，有遗传、有全身性疾病、营养不良等，不同的原因康复训练也会有差异。在头部的训练中，首先让宝宝平躺在地面上，将一个玩具放在宝宝的头部前方，引起注意，让其能看见玩具，然后跟着动作一起移动头部。建议长时间坚持进行训练，效果一般比较好。

肋骨外翻可以通过补钙、矫正器、手术等方式来矫正。1.可以在日常生活中多服用一些钙剂，能够增加人体内的钙质，从而改善骨骼的外翻。2.若病人年纪尚轻，骨还处在发育阶段，可以使用专用的矫正器具，可以在日常生活中，多按摩外翻的肋骨，由腹部开始，沿着胸腔的长度，缓慢地接触，一天两到三次，一次五分钟。3.对于保守疗法无效的患者，可以去正规的医疗机构进行外科矫形。

一般情况下，驼背矫正训练动作有俯卧抬头、引体向上等，具体内容如下：1.俯卧抬头：如果患者有驼背的症状，可以俯卧在地面上，双手向前方伸出，将头、颈、胸依次抬离地面，直至最高点，维持数秒后再回到起点。在训练过程中，患者应保持背部肌肉收缩；2.引体向上：如果患者有驼背的症状，可能通过引体向上的动作来训练背部肌肉力量。患者应将胸骨贴近单杠，缓慢发力上提身体，保持稳定，在训练过程中，患者应保持背部肌肉发力。

小儿弱视训练通常要戴眼镜。弱视要通过戴眼镜来改善屈光不正，还要进行弱视训练，让清楚的物体不断的刺激视网膜凝视中枢，增强其视觉敏感度，从而达到改善视力的目的。如果是做红光的话，可以把眼镜摘下来，然后再做手术，如果是近视的话，就不用摘了，可以带上眼镜。儿童弱视戴眼镜需要一段适应的过程，只要坚持佩戴，视力会慢慢的改善。

小孩脑萎缩的康复训练可以要鼓励孩子、坚持教育。1、鼓励孩子：要多表扬鼓励孩子的声音，培养他们的自信；在孩子说话的时候要及时做出反应，鼓励孩子说出自己的想法，而不能责怪孩子。对儿童不过度的保护，不同情，不放弃，不把他们与别的儿童做比较，多鼓励儿童在儿童中心参与游戏和各种活动。2、坚持教育：教育要坚持，语言矫正与培训是一项长期而艰巨的工作，父母要有很大的耐心与毅力，坚持下去，就会有成效，为患有语言障碍的脑瘫儿童奠定一个很好的语言基础。增加说话和活动的次数，家长们不能因为孩子没有反应而失去信心，要抓住一切机会与孩子交流。

抬头运动是宝宝动作训练的重要项目，练习抬头可以锻炼颈部、背部肌肉，有利于早些抬头，扩大视野。具体抬头训练的方式如下：1、俯卧抬头，宝宝10天左右就能进行，让宝宝俯卧片刻，用玩具逗他抬头，床面要硬，训练时间避免太长。2、竖抱抬头，喂完奶后竖抱宝宝，让他的头靠在肩膀上，轻拍背部可以促使宝宝打嗝，避免溢奶。不要扶宝宝头部，自然挺直，一天练习4-5次，促进颈部肌肉发展。3、俯腹抬头，宝宝空腹时将他放在胸腹前，自然俯卧在大人腹部，把双手放在宝宝背部按摩，让他抬头，宝宝有时会抬起头来。俯卧抬头练习时，要在吃完奶后过一段时间，避免宝宝溢奶。

训练宝宝抬头的方法，首先要评估宝宝头控差，是因为头后侧还是前侧肌肉发育不良所造成。如果为前侧控制不良，会表现为拉前臂坐起时宝宝的头后垂于躯干后方，可以给予扶肩拉起使宝宝保持在45度左右1-3分钟，增加脖子前面肌肉的肌力。如果宝宝为头后侧斜方肌、头夹肌等力量弱，可以训练宝宝俯卧抬头，用双肘支撑于床面，用玩具在前侧逗引宝宝，使其抬头。所以一定要到医院进行评估，否则适得其反。

语言迟缓家庭训练方法如下：1，多与孩子进行沟通交流，刺激孩子语言中枢，使孩子能够进行模仿和学习。2，经常和孩子进行游戏互动或者肢体运动，形成一对一的互动。3，和孩子进行阅读书籍，使孩子不断接受语言刺激和专注力训练。建议：出现情况较为严重时，应当及时去医院进行检查，在专业的医生帮助下，使孩子恢复到健康。

训练宝宝抬头是在宝宝生后几天就开始训练宝宝俯卧，尽量有机会让宝宝趴着玩。开始时间可以比较短，之后等宝宝习惯后逐渐增加俯卧位时间，以训练宝宝抬头。开始时，宝宝俯卧位是不会抬头，只是将脸转向一边，但是随着宝宝年龄的增长以及俯卧位训练，到宝宝2个月左右时就可以抬起头以及前胸，到宝宝3个月时抬头就应该比较稳了。