做了200个上下蹲之后腿很疼，

问题分析：你好，根据你的情况描述，考虑肌肉损伤，建议口服布洛芬缓释胶囊来治疗。

问题分析：您好，您的情况是过度锻炼引起的肌肉疲劳引起的疼痛，可以口服ATP片，七叶神安片，多维元素片调理身体，同时保证足够的休息时间，做好肌肉的放松和拉伸，定期医疗检查保健身体，祝您早日恢复健康！

问题分析：对付肌肉酸痛最好的办法是热敷，必要时外用活血通络类膏药。

问题分析：根据症状患者应该是过劳，导致腿部肌肉失去营养，腿部肌肉失去营养，因此疼痛，活动受限，建议给予针灸拔罐以活血化瘀止痛，并避风寒，勿劳累。