备孕的问题

问题分析：你好！考虑你的问题，一般精子活力比较低，可能是由于抽烟，喝酒导致的，建议你少抽烟，少洗热水澡，去正规的不孕不育医院检查并治疗

问题分析：你好，根据你描述的情况，可以用中药调理一下，效果是比较不错的。

问题分析：您好，根据您所述情况，既然已经确定诊断，建议您到正规生殖医院接受正规治疗就是，使用补肾养精药物治疗，并且平时注意营养均衡，多吃富含锌的食物，对精子质量有一定改善的。

问题分析：你好根据你的问题，在备孕期间是不可以服用这样的物质的最好是增加身体营养避免服用化学物质的避免影响到胚胎的正常发育为宜以及服用叶酸预防疾病为宜
建议多吃新鲜蔬菜为宜以及服用鸡蛋和鱼虾等食物提高身体营养为宜。