是什么原因，怎么做才能完全好

问题分析：你好，根据你的描述分析，出现上述不适症状，考虑可能是肌肉劳损，缺钙等引起的。建议，平时注意休息，避免劳累，可口服钙剂，观察治疗一段时间，看是否有好转，必要时可到医院就诊检查治疗，希望以上回答对你有所帮助，请对我的回答给予评价，谢谢！

问题分析：您好，很高兴为您解答，根据您的描述来看，个人认为您可能是缺钙所致，一般来说低钙血症往往会出现上述症状。
治疗方面，个人建议您可以平时口服钙片，最好能够到医院就诊。

问题分析：你好，根据你描述的情况有可能是缺钙引起的，建议口服钙尔奇补充钙，另外要注意保暖，不要着凉。