性别：男
年龄：18岁
问题分析：根据你所说情况，最主要的是戒除手淫，锻炼身体，充足睡眠，营养均衡，就没啥问题，年纪轻轻没啥事
追问：只需要多锻炼，作息规律，不用可以吃别的东西？
回复：年纪轻轻的，没必要服药。
追问：医生，我刚吃了一碗方便面，应该没什么问题吧，很久了，才吃这一次！
回复：根据你所说情况，方便面能有什么事
追问：没有，我就是怕吃到一些不能吃的东西！！能和我说下，什么东西是不能吃的吗？？
回复：根据你所说情况，无所谓的，啥也能吃的
问题分析：你好 肾虚的男人不可怕，肾虚腰痛多表现为腰痛绵绵、酸软不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇劳更甚 ,常反复发作适当的食补是可以的。建议你九芝堂浓缩六味地黄丸 治肾亏 不含糖 ，祝早日康复。
问题分析：不需要特殊的治疗了，建议戒除手淫习惯，多吃些有补肾效果的食物，锻炼身体，不熬夜
