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产后五个月了，脱发很严重

性别：女

年龄：10个月

产后脱发很严重吃点阿胶有用吗，是吃阿胶好还是黄明胶好
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
郑金彪 副主任医师 内科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析：你好，产后身体虚弱，阿胶可以补血益气，是有好处的，脱发跟体内激素水平，带孩子劳累熬夜等因素有关，注意休息，增加营养，一般会自愈。

追问：黄明胶好还是驴皮胶好

回复：你说的这些都是营养保健品，大同小异，可以适当的食用。

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产后脱发吃以下食物比较好：产妇在生产后的饮食需要做到营养均衡，各种维生素和微量元素都需要进行补充，这样才可以促进身体的恢复。存在脱发现象的产妇，可以适当的多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、核桃、牛奶、鱼等。另外，产妇在恢复期还可以多吃一些富含铁的食物，比如猪肝、猪血、蛋黄、菠菜等，避免出现贫血的情况。
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产后气血两虚、体内激素水平紊乱、休息不充足等因素都容易导致女性在生过孩子后脱发。不要担心，不要忧虑，这是很多女性产后都会出现的现象，是正常的。解决产后脱发问题，可以吃一些对孩子哺乳没有影响的中成药，也可以用生姜涂抹脱发部位。平时加强营养摄入，多补充一些身体所需要的微量元素，忌口。每天拥有好心情，尽量不要熬夜。
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皮肤科北京大学人民医院三级甲等
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皮肤科北京大学人民医院三级甲等
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