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孕期补碘问题

性别：女

孕早期一直吃国产爱乐维，从孕5个月开始换成了美国健安喜孕妇营养包，因为健安喜一天量中，含碘145微克，家里的盐换成无碘盐，一般晚餐跟周末在家吃，平时基本不吃海带，紫菜，海鱼啥的，问一下，这样会有缺碘的风险吗？是否有必要去化验一下尿碘？如果万一缺的话现在孕29周补是不是收效甚微？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
吴魏 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级 通化市中心医院

问题分析：你好，根据你说的情况，我认为应该问题不大，不用过于担心，如果你不放心，可以去医院做一下甲功检查。一般来讲，在怀孕期间，孕期饮食要均衡，荤素搭配合理，品种多样化，不需要特殊补养，请做好孕期的各项检查，祝你健康好运

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一般来说，备孕期男人吃牡蛎、动物肝脏等补精。女性在备孕的时候要多吃牡蛎、动物肝脏、各种水果蔬菜等，如果需要，可以服用葡萄糖酸锌口服液进行调理。另外还要多吃牛肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等高蛋白食品。这种营养对于精子的形成和发育都是必不可少的，它能够增强精子的活性，减少精子的畸变率，提高男人的生育能力。
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怀孕期间首先添加叶酸。叶酸应该在怀孕的前三个月到第三个月服用。平时，还应该注意补钙。应该注意均衡饮食，清淡饮食，可以多吃鸡蛋、瘦肉、鱼等，多喝牛奶和豆制品。按照医生，注意定期产前检查，多休息，不要累。
孕期缺铁贫血怎么补
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孕期缺铁贫血可以通过食疗或服用药物来补。如果有孕期缺铁贫血的情况，孕妇可以多吃一些富含铁元素的食品，比如某些动物的肾、肝、瘦肉等，这些都是可以补铁的，所以怀孕期间要多食用。平时要多吃些新鲜的蔬菜、水果、维生素、大骨汤、鱼汤、牛奶、蛋类、海鲜、蘑菇等。也可以遵医嘱服用葡萄糖酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁颗粒等药物进行治疗。孕期间出现了缺铁、贫血等症状，应到正规的医疗机构进行全面的检查，在医师的指导下服用一些补铁的药物。
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王相华主任医师
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孕期缺铁贫血如果不是很严重，在饮食上注意，缺铁贫血要吃一些能补充铁物质的食物，也要补充一些维生素，像一些动物肾脏肝，肝脏，瘦肉，可以补铁。如果孕期缺铁贫血比较严重，在医生的指导下使用补铁的药物进行治疗。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕期缺铁性贫血可以通过药物、食物等方式补。严重的缺铁性贫血需要进行红细胞的注射，同时还需要服用补充铁和补充铁的药物，这样才能迅速提高血液中的血红素，降低对孕妇和胎儿的伤害。轻度或轻度的贫血需要服用补铁药物，以服用铁为主。日常生活中要多吃一些富含铁质的食品，比如：瘦肉、血液制品、动物的肝脏、紫菜、菠菜、海带、木耳等。
孕妇需要补碘吗
周敬伟副主任医师
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孕妇是需要补碘的。碘是人体中一种必需的微量元素，是体内甲状腺激素合成的基本原料。缺碘即可致甲状腺激素的合成和分泌减少。甲状腺激素可促进蛋白质的合成，并促进胎儿生长发育。
孕期补钙补到多少周
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一般情况下，如果没有异常情况，孕期补钙通常要补到分娩结束，具体内容如下：当女性进入孕中期后，身体对钙质的需求量增加，通常需要及时地补钙。如果在孕期中，女性没有出现胎盘钙化、胎盘老化等症状，孕期补钙通常要补到分娩结束。但是，如果在怀孕28周后女性出现了胎盘钙化的情况，女性应及时停止补钙。此外，如果女性在分娩后选择进行母乳喂养，则通常需要继续补充营养，直到哺乳完毕。
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如果在整个孕期胎盘功能无异常，在怀孕四个月就开始补钙，而且一直要补到生产结束。同时对于在生产后有母乳喂养的女性，就应该一直补到母乳喂养结束。这是因为长期补钙可以促进胎儿的骨骼发育，而且在喂奶期间还可以促进母乳里面钙的含量，而促进宝宝的生长发育。但如果在怀孕28周后出现胎盘钙化，或者是胎盘成熟过早，这时候要停止补钙。
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