性别:女
年龄:14岁
问题分析:你好,根据你说的情况应该我认为这种情况应该是不可以参加了,建议多休息,可以应用活血化瘀消炎止痛药物治疗
问题分析:你好,你的这种情况,可以冷敷。24小时后给予热敷。配合口服舒筋活血的药物。后天的运动会不能参加,以免加重损伤。减少活动,适当抬高患肢,慢慢就会康复的。
问题分析:你好脚崴了,最好不要再跑四百米了。现在已经损伤了,再跑也跑不快,况且疼痛也不能跑。