失眠，无法入睡

问题分析：这种情况建议先寻找一下失眠的原因，如压力，情绪或者其他，注意调整一下。可以睡前两小时运动一下，有助于入眠。避免睡前兴奋。必要时在医生指导下服用药物，如阿普唑仑或佐匹克隆等。

问题分析：你好，失眠的人有一些是单纯的失眠，还有很多是与其他疾病并存的，如神经衰弱，抑郁症，焦虑症等。
建议你到医院去看一下，不要单纯的就认为自己是失眠，而随便的服用一些催眠药物，另外去医院看一下心脏，看是否心脏有什么问题。

问题分析：主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。
建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。

问题分析：
心理指导：你可能是有一些神经衰弱了放不开，心里压力大紧张敏感，你可以多锻炼乐观一些放开点，充实起来，可以去医院神经内科检查一下，放松多和别人沟通，不仅仅用药物治疗最主要的还是要心里放开自己懂得珍惜自己的身体，开开心心的过好每一天