性别:女
年龄:48
问题分析:您好,根据你的描述那情况属于便秘,建议多喝水的同时多吃新鲜蔬菜水果,避免油腻辛辣刺激的食物。如果具有治疗效果不好的话,。可以看看中医,辨证施治,中药调理。注意生活规律,保持心情愉快
问题分析:你好!根据你的描述情况,建议你到医院查清楚便秘的原因后,对症治疗,如果是单纯的便秘,建议多喝水,多吃蔬菜水果,如果实在效果不好,可以少量喝点,橄榄油,早晨空腹喝5到10毫升。
问题分析:便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯..有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.