女人吃什么补雌激素 ?

问题分析：
你好，雌激素广泛存在于豆类、谷类、水果、蔬菜等300多种植物中。日常饮食中除大豆及其制品外，小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子、咖啡和橙汁等食物中雌激素含量相对较多，另外也可以服用蜂王浆。

问题分析：建议您以补充绿色植物类激素为主。比如，黄豆，蜂蜜、蜂王浆，花粉，还有玫瑰花的花瓣，等等。这些能够合理应用，其雌激素的作用也可见一斑，副作用却比动物激素少得多。

问题分析：你好，你的情况考虑，你在服用药物的同时，建议你多吃一些大豆以及豆制品对于补充雌激素有一定效果。