问题分析:早孕反应通常会表现为孕吐、厌油腻和恶心、呕吐,并以早晨为最明显,早孕可能还会出现头晕、乏力、嗜睡、怕冷、食欲不振、喜食酸食等。这些症状一般不需特殊处理,妊娠12周后随着体内HCG水平的下降,症状多自然消失,食欲恢复正常。如果情况严重维生素B1B6、C以及小剂量镇静剂如鲁米那、三溴合剂等对于一般症状均有一定效果。
睡觉时有时会抽筋对策:
1、晚上睡觉时尽量穿长裤,把脚垫高。
2、做一些柔软体操,还可以轻微运动一下如散步、爬楼梯等。
3、饮食上多摄取一些含钙的食物或补充钙片。
4、抽筋时请家人按摩腿部、热敷,或伸直腿,用手将脚底板朝自己身体的方向拉,可以舒缓抽筋带来的不适。