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天津心理咨询医院哪个比较好

性别:女

年龄:55

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
天津心理咨询医院哪个比较好我经常心情紧张,每次遇到很少事都会这样,有时候对着陌生人说话我也会心情紧张,会有不自觉的手抖,脚也会抖,而且心跳会加快,全身感觉有种冷,心情紧张是怎么回事?怎么办?
想得到怎样的帮助:
我该怎么办呢?有什么好的治疗方法吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
邓天喜 医师 精神科

问题分析: 心理疾病,是一种病,是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思维上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道的现象。导致心理疾病的主要原因是压力过大、遭遇了某些挫折或者打击等等。
心理健康与身体健康同样重要,患病后一定要及时到医院接受专业的诊治,避免因为心理问题而导致身体受到损害。要重视心理健康对人们生活的重要性。心理治疗需要找专业的医生进行。平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力。

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