前额头疼，昏沉沉

问题分析：这种情况建议去神经内科就诊，做个颅脑ct检查。

问题分析：您好，血压测量需要在安静状态下测量较为准确，高压大于等于140mmHg或低压大于等于90mmHg即可确诊,所以你血压偏高。
建议你注意保暖，不要剧烈运动，注意休息，情绪不要激动，按时服药降压药物，勤测量血压，养成良好的生活饮食习惯。

问题分析：你好，根据你的病史和症状分析，本身就有高血压。一般在季节交换寒冷之后。血压一般都会有明显的波动，建议你首先要注意休息，多运动。可以对症口服尼莫地平片，或者是血府逐瘀丸等药物，必要时到医院神经内科就诊，祝你健康

问题分析：需要通血管及扩张血管的，勤测量血压，多喝水，多吃蔬菜水果，多运动，低盐饮食，喝荷叶粥，菊花粥，芹菜粥等帮助降低血压。

问题分析：严格控制烟、酒。吸烟有害健康，人们已普遍形成公认。
可饮酒依然是许多处于更年期的朋友的嗜好，殊不知，饮酒对高血压病十分不利，尤其是过量饮酒。