背部坐久了总是酸酸的，也不是很痛

问题分析：你好，你这种情况多长时间了？你之前有没有受过外伤，初步考虑腰椎病的可能性比较大需要你做一个腰椎ct检查，根据结果来制定治疗方案

问题分析：你好，根据你说的情况，考虑你的症状有可能是由于长期的不正确的坐姿或者不正确的用力等造成的脊柱的微小关节错位所致。建议你去正规医院的康复理疗科看看，如果诊断正确的话，通过按摩及手法复位即可恢复的，平时注意多做燕飞式，拱桥式等动作，加强腰背部肌肉的锻炼。

问题分析：你好，根据你描述的情况，考虑是缺钙，我这个腰肌劳损造成的，建议化验个微量元素连拍个腰椎片，查出原因对症治疗。