有腰椎间盘突出

问题分析：请问，您说的是什么部位疼痛？请您说明白。

问题分析：腰间盘突出一般治疗方法有牵引理疗，推拿，按摩，硬膜外封闭CCT导热温控疗法等，
如果非手术治疗无效可考虑开窗髓核摘除术椎间盘置换术。不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧床垫，

问题分析：您好，根据您描述的情况，24岁的年龄，平时走路一段时间就会痛，跑起来没事儿。这情况临床上见到最多的，是腰椎的稳定性不好，最多见的是没有体力劳动，也不参加训练，活动方式太少，坐的时间太长，当然也有另外一种可能性，就长期长久站立，低头弯腰用力太累也造成这种痛苦。