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腰肌劳损怎么治疗?要用哪些理疗?

性别:女

年龄:26岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
去医院检查医生说是腰肌劳损,给我开了(氨酚双氢可待因片、盐酸替扎尼定片、金天格胶囊)这三种药,可是我每次吃完一个小时以后就会犯困,是很困的那种,这药里是有安眠药的成分吗?没有其他药物可以治疗腰肌劳损吗?这样会影响我工作的,谢谢各位医生的专业解答!
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
沈瑞 副主任医师 外科 极速问诊
二级甲等 孝义市中医院

问题分析:你好,你吃的药有一定的镇定作用,建议你适当休息,定时改变姿势,避免弯腰,疼痛部位进行理疗、推拿、按摩,一段时间后会有好转的。

李向宁 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 深州市中医医院

问题分析:你好,你说的腰肌劳损,主要表现为腰背部酸痛僵硬。单纯的药物治疗效果是不佳的,首先应该注意姿势,避免弯腰弓背不良姿势。可以选择按摩,针灸等康复理疗方法。

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腰肌劳损可以通过药物、外科、中医等方法来进行治疗。平时要改变不良的生活习惯,不要久坐久站,减肥减肥,缓解腰肌劳损,睡觉时要用枕头垫在腰间,这样可以缓解身体的不适,如果有必要的话可以戴上护腰。可以口服双氯芬酸二乙胺乳胶剂在腰部的疼痛部位进行局部的治疗。也可以在局部应用利多卡因、曲安奈得注射液等,中药可以外用药膏和手法,也可以通过针灸来改善腰部的不适。
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腰肌劳损可以服用药物、针灸以及按摩理疗等来治疗。治疗主要有:1、采用中药外敷,直至情况有所改善。2、通过口服的方式,如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释片。如果出现剧烈的疼痛症状,可以选择盐酸羟考酮等药物。3、改变不良的体位和不良的生活习惯。长时间的过多的腰部活动,或者是超负荷工作,会使腰肌长期处于高度紧张的状态。
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纠正不良坐姿,站立姿势,避免疲劳,加强腰椎运动,一般可以在硬床上睡觉,帮助腰椎变形,也可以做康复锻炼,针灸理疗。平时不要经常弯腰,坐或站立很长时间,要适当运动,可以起到一定的缓解作用,平时要注意腰部的温暖,可以选择热敷按摩,或者吃一些血液循环的药物来缓解。
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主要是控制缓解疼痛症状,减少复发、提高生活质量。常用的药物治疗方法包括吃消炎止痛、活血通络及肌肉松弛类药物、外用消炎止痛类软膏、贴膏药,痛点封闭注射皮质类固醇药物。别的治疗,包括理疗、按摩、推拿、拔罐、艾灸、针灸等。
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腰肌劳损治疗需要注意休息,减少单一姿势,坐着或者站着时间,动静结合。可以外用活血止痛的膏药或者气雾剂对症治疗。疼痛剧烈还可以佩戴护腰,口服止痛药物抗炎止痛。平时适度腰背部肌肉舒展功能锻炼。
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