这是什么病

问题分析：你好，建议你放松心情，不要过度紧张，可以去医院看看心理医生，做做心理开导。如果有神经衰弱可以口服健脑补肾丸和谷维素，注意规律睡眠，不熬夜，睡觉前不要喝浓茶和咖啡。

问题分析：你好，根据描述，可能是精神紧张压力大，劳累引起，睡眠质量不好，或者是睡觉前看电脑，电视时间太长，大脑过于兴奋，要注意调整，保持作息规律，饮食清淡，睡前泡脚，按摩足底，可以促进睡眠，减轻疲乏。

问题分析：你好，白天少考虑问题，锻炼身体，少看一些电影电视,书藉，希望我的建议对你有所帮助。