小儿肥胖有什么方法可以科学健康的减肥？

问题分析：你好，不知道孩子多小，可以给孩子吃清淡点，少食多餐，不要吃油腻的食物，适当运动

问题分析：多运动方式不错，比较安全，快走效果好，每天30分钟坚持一个月，多吃新鲜水果蔬菜，少吃高糖高热量的食物，少吃宵夜甜食零食

问题分析：你好，对于生长期的孩子不要禁食，但是要控制饮食，不能暴饮暴食。要多吃些新鲜的蔬菜水果，少吃吃高脂肪、高热量的食物。必须坚持锻炼身体，多运动。