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天津哪有专治神经衰弱的医院

性别:女

年龄:35

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
天津哪有专治神经衰弱的医院最近不知道怎么了,睡眠不好,总是睡不踏实,有一点动静就会惊醒,其他的都挺正常的,是怎么回事呢?
想得到怎样的帮助:
我该怎么办呢?有什么好的治疗方法吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
邓天喜 医师 精神科

问题分析: 神经衰弱属于神经症的一种。是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。症状时轻时重,波动与心理社会因素有关。
患上神经衰弱之后要及时到医院接受专业的诊治,避免因为神经衰弱的问题而导致身体受损,诱发更大的伤害。神经衰弱容易导致其他疾病的发生,影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。平时不要给自己太大的压力,注意心态的调节,多吃对于睡眠有利的食物,积极锻炼身体。

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跑步对治疗神经衰弱很有帮助,假如病情比较轻是有效果的,但如果比较严重就需要其它的治疗方法一起使用。抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱,可改善焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。
神经衰弱的危害
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱常见症状有乏力和容易疲劳。注意力难于集中,失眠,记忆不佳,常忘事,不论进行脑力或体力活动,稍久即感疲乏。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态,导致大脑兴奋与抑制功能失调而产生的一组以精神易兴奋,脑力易疲劳,情绪不稳定等症状为特点的神经功能性障碍。伴随紧张、冲突、挫折和猜疑,神经衰弱的特征常表现为易兴奋和易疲劳,并且多数会出现严重的睡眠障碍和记忆力减退症状。
神经衰弱多久能自愈
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一般情况下,神经衰弱是神经系统的一种常见病,其主要症状表现为失眠、焦虑不安、紧张不安等。导致神经衰弱最重要的原因是心理上长时间处在紧张的气氛之中,而大脑也处在过分兴奋的状态之中,比如工作压力太大、学习太过紧张、出大事超出承受范围、长时间熬夜、生活无规律等。因此,若改变以上不良作息生活习惯并积极缓解和排解不良情绪,1个月左右神经衰弱就会自愈。
神经衰弱会耳鸣吗
吕志勤主任医师
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一般情况下,神经虚弱病人通常会出现耳鸣的情况。,具体分析如下:患者经常会被耳朵嗡嗡作响,烦躁失眠。病人的耳朵,有的像是毛毛雨,有的像是洪水爆发,有的像是雷声。神经衰弱是指精神过于紧张和日常生活中的压力引起的一种脑功能障碍。失眠多梦、头晕耳鸣、脑胀等。在日常生活中要保持良好的精神状态,避免食用辛辣刺激的食品。
神经衰弱临床症状
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱常见的症状有失眠、精神容易兴奋、注意力不集中,乏力、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。需要及时的进行调理。
神经衰弱睡前做什么
吕志勤主任医师
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一般来说,神经衰弱睡前泡一个热水澡。在睡觉之前最好不要进行剧烈的活动,比如散步、打太极拳、下棋等,在睡觉之前可以泡一个热水澡,让自己的身体处于一种放松的状态,并且要坚持每天睡之前都要洗澡。喝一杯温牛奶,不要喝咖啡、饮料、红酒、茶类等辛辣刺激的食品,睡觉之前要多看一些书籍,多看一些书籍,听听轻音乐,不要开太大的灯,要排除外界的影响,要保持一个舒服的环境,这样才能提高睡意,促进睡眠。
神经衰弱要做哪些检查确诊
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内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱主要是依靠病史进行诊断,而不是辅助检查。神经衰弱者多靠临床病史来确诊,辅助检查则无法诊断神经衰弱,由于神经衰弱并无显著器质性病变,不管是做颅脑还是影像学检查,或者做其他筛查结果正常。有一类病人的个性普遍较为内向,压力同样偏大,通常多表现为焦虑不安,紧张不安、情绪低落等,通常亦有显著睡眠障碍,例如发生入睡困难、睡眠较浅,恶梦较多。在症状表现上还可能有头痛等一些躯体疾病和精神因素引起的神经官能症,如焦虑症、强迫症、抑郁症等,这类病症需要结合临床表现才能做出初步判断,但是往往很难确定具体原因。
神经衰弱怎么食疗
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在饮食方面应特别注意食用下列对脑有营养价值的食物。富含脂类的食物:如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米等。富含蛋白质的食物:如瘦猪肉、羊肉、牛奶、鸡、鱼、蛋及豆制品等。富含糖的食物:如白糖、红糖、蜂蜜、甜菜及水果等。
神经衰弱怎样快速恢复
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神经衰弱要及时去医院做相关的体检,明确原因,采取适当的措施,在医生的指导下调整自己的饮食和生活方式。注意饮食要清淡,少吃多餐。要有一个好的、健康的、乐观的态度,并且要多干点能够让人心情愉快的事情。在康复的过程中,可以养成绘画、书法、种花等方面的习惯,这些都是对修养和修养的有益之举。要尽快的释放自己的负面的心情,帮助自己尽快的康复。如果出现比较严重的情况,应尽快到正规的医疗机构就医,确定病因,给予相应的支持,以防止延误。
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神经衰弱一般是由于感情因素刺激,或者是学习工作压力较大,或者是长期熬夜而形成的脑神经功能衰弱现象,常常会出现失眠,多梦现象。一般治疗的话,可以适当的配合安定来治疗,也可以服用中药来调理,以补血安神,益气宁神的方法来治疗,会有一定的治疗效果的。
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您好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态。首先要让自己养成良好的习惯。每天增加运动量,以出微汗为标准,无需大汗淋漓。用酸枣仁、枸杞子、鲜百合、桂圆肉泡茶喝,下午和睡前喝都有助于安眠。祝早日康复!
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