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这样吃会有影响吗？

性别：女

年龄：19岁

你好，我早上吃了一碗面，除了放盐其他什么东西都没有放 20分钟后吃了两个小的芭蕉 9点30吃了三颗核桃 10点45的时候又吃了一个奇异果 中午12点吃完饭后2点又吃了一个小的芭蕉 两个青枣 一个苹果 待会4点左右又吃三颗红枣 晚上6点按时吃饭 请问今天我这样吃得会不会有点多
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘华 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 济南市中西医结合医院

问题分析：建议，从你说的情况来看，不必太担心，你的饮食方法是可以的。减肥要循序渐进，持之以恒，坚持不懈。这样长期下去才能有作用的。

追问：你好，这样每天坚持吃对皮肤会好吗 还有我每天都会喝7-8杯水的

回复：建议，坚持下去会对皮肤有好处的。不必太担心。祝健康快乐的生活。

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