肾虚最好的办法

问题分析：这些药物是会导致上火的情况，所以你还是要多喝水，注意休息，多吃青菜水果，多运动，提高身体机能，才能帮助的，方便话麻烦给个评价

问题分析：主要是太補了引起流鼻血，建議平常積極鍛鍊身體，不要抽煙喝酒，不要熬夜。慢慢可以調整好身體。

问题分析：您好，从所讲的症状表现，平时有乏力，精神状态不好。原因是要考虑可能因为阴虚所致，做下检查看看的，因为阴虚所致，治疗可以服用比如六味地黄丸等药物，平时饮食方面适度的多吃点补肝肾的食物。

问题分析：换药调理，肾虚引起的，建议平时可以多吃些补肾效果的食物，加强饮食营养，注重身体锻炼，加强体质，注意休息及睡眠，不要熬夜。必要时应用补肾的药物进行调理就可以。