验血TSH很低T4正常，是否需要治疗

问题分析：您好，建议可以多参加户外活动，参加自己感兴趣的活动，多与别人交流，治疗上建议可以针灸治疗

问题分析：你好，你在晚上睡觉的时间有点晚了，如果你早上起床的比较早的话，有可能会有些睡眠不足引起的可能。
但是这情况也不能排除，是不是有肾虚的可能，最好是再挂一下中医科检查确诊一下。

问题分析：可能是因为脾虚这个疾病引起的，你这个情况最好是先到医院去检查一下。
而且晚上11点睡觉，早上几点起床，如果早上六七点钟起床的话应该是属于睡眠不足引起。