性别:男
年龄:14岁
问题分析:心理指导:你好,感谢你的咨询,根据你的描述,那种怀疑自己有病,可初步诊断为疑心病。建议你可以通过做一些自我松弛训练进行缓解,相信自己,每天坚持进行户外有氧运动,把注意力更多地集中到自己感兴趣的事情上。希望我的建议对你有帮助。
问题分析:平时生活要规律,14岁,正值上学好时间,多读书,充实自己。
问题分析:目前的这种情况就是一种焦虑的表现,多见于精神心理压力大引起的变化。目前需要尽量的多参加公共娱乐活动,要培养自己的兴趣爱好,丰富自己的生活内容,充实自己的生活,在生活中寻找心理压力释放的方法,可以适当的服用谷维素,加上乌灵胶囊。
问题分析:你好朋友,你说的这种情况考虑有轻微的强迫症,建议你可以去精神专科找个心理咨询师问问,实在不行就得配合药物治疗
问题分析:心理指导:这位老师你好!能理解你的心情,你的症状描述,有可能患了疑病神经症,感觉自己有病,检查后一切正常,还是放心不下,心理非常痛苦,需要到医院精神科找大夫检查,诊断,开药及治疗,配合心理咨询师引导,做放松肌肉练习,缓解焦虑,烦躁,怀疑,紧张等情绪,释放心理压力,有利身体及心理的健康及治疗。
问题分析:心理指导:可能是最近由于压力过大或者有心事导致的焦虑,所以疑心比较重担心的比较多,建议你首先放松心态,对自己的身体健康有清晰的认识,这样就不会过于焦虑。可以每天做五分钟的冥想来放松自己,在冥想中把自己内心的疑心消除掉这需要不断自我暗示才可以做到,希望我的回答可以帮到你谢谢请记得评价呦。