抑郁症的症状与判断

问题分析：抑郁症的症状，主要是生活没有信心，情绪低落，甚至有***的念头，所以出现这方面的情况，要高度的警惕，平时要尽快的做好心理调整，多参加公共娱乐活动，培养自己的兴趣爱好，丰富自己的生活内容，充实自己的生活。

问题分析：您好：抑郁症是精神科常见的疾病，主要表现：情绪低落，兴趣缺乏，悲观厌世，自责自罪，睡眠减少，躯体不适等症状，病史超过两周方可诊断抑郁症！希望我的建议能够给您带来帮助！

问题分析：心理分析：你好，抑郁症一般会表现为心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害、躯体症状，兴趣减退甚至丧失，对前途悲观失望，无助感，感到精神疲惫，自我评价下降，感到生活或生命本身没有意义，活着还不如死了的好，而出现***倾向或***行为在抑郁症中最为危险，需要引起重视。请于当地医院结合自身症状进行确诊与治疗。
心理指导：对于抑郁症的治疗，除利用药物进行治疗外，也要在平时避免一个人呆在封闭狭窄的空间里，适当到外边感受一下清新的空气，增加体育锻炼和运动时间，保证良好的睡眠及质量，丰富自己的兴趣爱好，转移注意力。平日里吃些清淡的食物，蔬菜和水果。多与不同的人沟通，打开自己封闭的内心。不要随便使用抗抑郁的方法及药物，一切需要在医嘱下进行。

问题分析：
心理指导：抑郁症主要是心理因素导致的表现为情绪低落，最重要表现是会出现轻生念头，这是判断抑郁症的重要标准，一般除了服用抗抑郁药物外更多需要心理疗法来自我调节疏导，可以通过每天做五分钟的冥想来放松自己，在冥想过程中可以通过催眠暗示来消除抑郁的心理因素。希望我的回答可以帮到你谢谢请记得评价呦。

问题分析：
心理指导：抑郁症主要表现是不愿意与人交流心里压抑敏感可能想的太多，你可以多出去走走调节一下乐观一些多和别人沟通交流，自己要懂得和别人沟通懂得放松不要想太多了，可以联系网站心理医生测试一下是否有抑郁症