怕冷，头顶、四肢发凉

幼儿阳气旺盛，即火力壮，宝宝囟门未闭合，热量从此处排出，导致头皮发热而其他部位体温正常的情况，有时头皮容易出汗。测量体温要以口温为标准，正常在36.5℃-37℃，腋温比口温低0.5℃，高温要高0.5℃。婴幼儿测体温以肛门为主，儿童测体温可以测腋下温度，腋温正常在36℃-37℃，体温不受气温影响，腋温易被环境影响，干扰因素较多，肛温最准确。测量体温时皮肤干燥、腋窝潮湿要先擦干。

冬天四肢怕冷考虑是由于阳虚导致的肢体发冷，再就是看看是否有贫血。建议查查血常规看看，如果没有贫血的话，一般考虑是阳气不足导致的，需要去中医科进行辨证，然后通过中药进行调理，多吃一些羊肉，狗肉，韭菜等温热的食物。

四肢怕冷多是血液中铁元素含量不足，并常伴有血浆中甲状腺素降低，女性缺铁主要源于月经。缺铁时，人体由于血红素较少，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生障碍，产生的热量不足，因此人体会畏寒。

造成头顶冰凉的原因是多种多样的。首先，头顶凉，属阳虚或肝寒上逆，所以考虑到是因为肝部问题导致头顶冰凉，可选用中医针灸，百会穴以温阳散寒。二可能与脑供血不足有关，这类状况通常表现为睡眠时间的缺乏、睡眠质量不佳造成，严重者可汤药治疗。三、可能因受凉而着凉或发热，如天气变冷让身体寒气太过，造成头顶冰凉。

一般情况下，头顶昏沉可能是低血压、神经症等造成的，具体内容如下：造成头部重量的因素有很多种，比如：低血压、神经虚弱、贫血、缺乏睡眠、肠胃机能失调、消化和吸收不良、缺乏能源等。病人可以尽可能的让自己的身体和精神得到充分的休息，可以尽情的释放自己的精神和精神上的紧张。他们可以找到一个可以发泄自己心中的悲伤，发脾气，发脾气，或者是欣赏一幅让人放松的画面，或者是一种清新的绿色，或者是一首悠扬的歌曲。

一般情况下，头顶热可能是植物神经功能紊乱，也可能患有感冒的患者，体温过高也会引起高热惊厥，具体内容如下：植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。可以服用谷维素片进行治疗。体温过高也会引起高热惊厥，采用物理降温和药物降温的方法。或者是患有脑膜炎的患者，头部器官出现问题，就会引起头顶发热。建议患者及时前往医院做进一步的检查，查明病因后，对症处理。多吃新鲜蔬菜、水果等食物，补充足够的维生素，有利于身体健康。

通常来说，头顶阵痛原因如下：头顶端阵痛的原因首先是因为长期的失眠，或是过度的疲劳，导致的神经血管型头疼。出现头顶端疼痛时，还要看看有没有脱髓鞘的病变、脑血管性病变，需要去正规的医院神经科做进一步的检查。需要注意的是，平时要避免过度劳累，不要进行重体力劳动或者剧烈运动，饮食以清淡为主，有利于身体健康。

常见的原因是体寒和肾虚，气虚引起的，可以多晒太阳，晒太阳可以补充人的阳气，还可以多运动，运动多了整个机体的气血代谢都会旺盛一点，阳气也会充足一点。还可以多做温阳的食物，体寒的人可以吃温补的，比如生姜，胡椒，还有牛肉羊肉比较温补的食物。

要注意一下是否有局部的动脉硬化这类问题为好，检查一下，查下肢的动脉彩超。这确实是要注意有阳虚这类问题的，也有可能还存在寒湿内生的问题，所以需要结合其他症状综合判断。

常见的是下肢血液循环障碍，比如动脉栓塞或者动脉粥样硬化导致循环障碍，出现血管支配区域怕冷或者肤温降低，因为腰椎间盘突出症，压迫神经导致神经支配区域出现怕冷或者麻木感，完善腰椎核磁共振检查以明确诊断。