尾椎骨疼有什么办法缓解

问题分析：考虑是久坐造成的。平时要适当活动，局部可以理疗。

问题分析：你好，出现上述症状，可能是椎体病变，肌腱炎等疾病引起的，与久坐不动对椎体的压迫有关，建议坐一小时后起来活动一下，平时多进行锻炼，暂观察一下，如果仍出现上述症状，建议口服药物治疗

问题分析：你好，根据你的描述，可能是腰椎有问题，可能是和久坐有关系，平时尽量多活动，不要保持一个姿势太长时间，适当锻炼。