皮肤粗糙，毛孔粗大，特别是鼻子上经常会挤出脂肪粒来，我该如何

鼻子毛孔粗大，首先要找到原因，是不是由于黑头粉刺导致的，这样的话就得去治疗黑头粉刺，也就是通常说的痤疮。如果黑头比较大，可以考虑微晶磨削，通过这种方式减少鼻子黑头的形成。

鼻子上毛孔里的油脂粒挤出来通常不是很好。鼻子上毛孔里的油脂粒可以通过去除油脂来进行清除。可在局部外涂阿达帕林凝胶，外涂水杨酸软膏，也可以外涂过氧化苯甲酰凝胶。还可以服用一些可以抑制皮脂外溢的药物，如丹参酮胶囊。鼻子上毛孔里的油脂粒，有可能是患者出现脂溢性皮炎，或者是同时伴有明显的痤疮，而这种痤疮又是属于寻常痤疮。

鼻子上有黑头、毛孔粗大可以采用以下方式进行治疗：1.一般治疗：病人要做好局部的卫生工作，可以选择用温水或者是中性的香皂来清洗，这样可以避免油脂粘在脸上，阻塞了毛孔。2.果酸换肤：可以用果酸换肤来影响皮肤的附着，减少皮肤上的附着，促进皮肤上的细胞的再生和脱落，有助于清除皮肤上的黑头。平时要避免用手指按压鼻子，避免再次发生炎症。

脖子皮肤粗糙由于日常护肤不当、清洁不当或饮食不当导致，首先不可过度使用粉底霜或防晒霜，否则将导致毛孔堵塞，引起毛孔粗大。另外不可过度清洁，若面部无过多油脂，可用清水洗脸，无需使用洗面奶。此外不可过度进食油腻、甜性食物。倘若毛孔粗大已经形成，可采用果酸换肤、光子嫩肤、黄金微针等方法进行治疗。

草莓鼻一般可以选择维a酸乳膏、鼻贴、激光等方式。1、维a酸乳膏：维a酸乳膏在生活当中比较常见，主要是抑制油脂的分泌，对于草莓鼻可能有明显的治疗效果，要在医生的指导下使用。2、鼻贴：平常也可以选择控油的鼻贴贴在鼻子的部位里，也能够吸附鼻子当中的油脂。3、激光：激光是一种常见的治疗方法，主要是利用光热效应，能够加速皮肤的更新和代谢，也可以控制水温平衡，可能治疗效果比较明显，但是要注意做好皮肤的护理措施。

口干、失眠、月经推迟需要从两个方面解决：1.在生活中，如果女性患者突然出现月经推迟并伴有口干、失眠、不眠等。像这种情况，建议患者可以先买一张早孕试纸做个早孕测试，看看是不是怀孕引起的以上不适。当然，如果不放心，最好再做一次妇科彩超的进一步检查，消除以上因怀孕带来的不适。2.如果通过以上检查，排除了怀孕引起的月经推迟等不适症状，建议再进一步看看妇科医生对性激素的全面检查，看看是不是激素水平紊乱引起的上述不适。如果后期诊断激素水平紊乱导致上诉不适，只要在医生指导下适当补充激素，上述症状可能会得到有效缓解。

毛孔粗大，可以去比较正规的整形美容医院做光子嫩肤治疗，口服加外用，内调外护，可标本兼治防复发。这样就可以从根本上治疗，可以有效地去除你脸上的黑头，缩小毛孔，并且也可以让皮肤更加光滑水润，光子嫩肤的治疗也不会有什么后遗症和危险性，是属于一种比较温和的治疗方法。

男人脸上粗糙的皮肤是正常的，但是如果你想改善它，必须注意一些事情。首先，我个人的意见是晚上少喝水，白天多喝水，当然患者可以在睡觉前戴上口罩。一周三次，患者可以补充水分或消除皱纹，同样患者可以多吃水果，不喝酒，不抽烟，不熬夜，每天起床，喝两杯水来清胃。

你很有可能是皮肤毛孔粗大引起的，蜂蜜与鸡蛋清调成糊状做面膜，效果较好。饮食要以清淡为主，不吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物，注意适量地喝水，促进排泄，加快体内新陈代谢，尽量保持心情舒畅，不要有太大压力。

如果白醋洗脸能缩小毛孔、改善痘痘，估计现在好多人都不应该担心这样问题了，而且成本又低又方便何乐而不为呢，建议正确认识疾病，合理用药。毛孔粗大和有黑头都与面部清洁不彻底有关，平时面部缺水也会导致油脂分泌过多，多做面膜。