性别:女
年龄:20岁
问题分析:最主要的就是避免强度过大的训练,如果不注意的话对恢复不利。可以每天用花椒水泡手20分钟,这样有利于炎症的消退。
问题分析:你好。手腕腱鞘炎大多与慢性劳损有关。对于你的情况要生活规律,减少手腕的活动,清淡饮食。可以采用中医热敷、烤电、封闭等方法治疗。可以继续外涂酮洛芬治疗。