怎样治疗，确诊

问题分析：清淡饮食，起居有常，适当锻炼，增强自信。

问题分析：你好，血压具体多少？有没有活动的心绞痛？正常人的血压是在140/90mmhg以下，平时注意监测血压，建议低盐低脂饮食，多吃水果，适量运动。如果血压高，建议心内科门诊就诊，药物控制。

问题分析：从你讲的情况来看，你有心前区疼痛，到医院就诊考虑高血压病，不稳定心绞痛，建议到医院做24小时动态心电图，冠CTA或脉造影检查以明确诊断。