颈椎走走的，头涨涨的气短

问题分析：你好，

考虑是 骨质增生引起的，建议去医院做个X线检查，以明确病因后对症治疗。
目前是可以采取按摩、牵引来改善的，平时注意休息，不要长时间处于一种姿势，也是可以采取功能性锻炼来改善的。

问题分析：应该是颈椎病导致的可能大，建议你照片检查颈椎。与长时间低头有关系的 。而且与岁数大骨质疏松退变有关系的 。 建议牵引，理疗，红外线,推拿 按摩颈椎治疗试试。一定要避免长期保持一个姿势 ，尤其是长时间低头，每1小时左右要休息10分钟左右。睡觉枕头不合适，也可能加重这个症状的 。注意调节枕头高度的 。 枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。