性别:女
年龄:25岁
问题分析:您好,很高兴为您解答。根据您的描述,建议您多吃动物血和动物肝脏,鱼汤大骨汤乌鸡汤,牛奶酸奶。新鲜水果蔬菜。不建议您吃麻辣食品,没有营养。希望我的回答能帮助您,请您做出评价,谢谢。
问题分析:您好,献血的一周内,饮食以清淡容易消化的软食为主,可以优质蛋白饮食,多吃蔬菜水果,补充足够的维生素,注意休息,保证充足的睡眠,希望对您有帮助!
问题分析:你好,献完血三天了,可以吃麻辣,高盐的食品。也应该加强营养。